요가 매트에 앉아 있는 동안 팔 근육을 스트레칭하고 훈련하기 위해 저항 밴드를 사용하는 노인의 클로즈업. 유연한 탄성 벨트를 당기고 신체 운동과 운동을 하는 노인.