흑인은 건강한 생활 방식을 위한 온라인 교육을 받은 후 근육 강화를 위해 집 거실에서 요가 매트에 발을 얹고 팔을 쭉 뻗은 덤벨을 사용하여 스쿼트를 하는 데 집중했습니다.