아이들을 위한 차분한 활동 취침 전 긴장을 푸는 방법 잠이 들 때를 위한 이완 운동 잠옷을 입은 어린 소녀가 취침 준비를 합니다. 휴식을 취하고 수면으로의 전환을 용이하게 하는 취침 시간 개념