계란 기반 프리 타타, 연어, 브로콜리, 시금치 오믈렛. 이탈리아 요리, 계란, 생선 및 야채를 곁들인 딱딱한 키시. 지중해 케톤 생성 건강한 식단. 측면보기, 클로즈업