남자 체육관과 케틀벨은 체육 또는 피트니스를 위해 균형 조정 및 팔의 근육 튼튼을 위해 남성 개인 무게와 심혈관 건강 견기 및 핵심 힘을 위해 신체적 인 심장 운동