작은 덤벨을 손에 들고 운동을하지 않는 남성은 그것을 들어 올리고, 비명을 지르고, 입을 크게 벌리고, 훈련하고, 팔 근육을 펌핑하기가 어렵습니다. 격리 된 파란색 배경