Freepik
    균형 Navasana 변형 요가 포즈 또는 보트 포즈를 수행하는 여성은 건강 및 피트니스 개념에서 복부, 척추 및 엉덩이 굴근을 긴장시키고 강화하기 위해

    균형 Navasana 변형 요가 포즈 또는 보트 포즈를 수행하는 여성은 건강 및 피트니스 개념에서 복부, 척추 및 엉덩이 굴근을 긴장시키고 강화하기 위해