중년 여성이 팔을 벌리고 눈을 감은 채 잔잔한 미소를 지으며 캐주얼한 스웨트셔츠를 입고 야외에서 심호흡 운동을 하고 있어요. 풀이 무성한 공원과 멀리 보이는 건물, 부드러운 햇빛과 잔잔한 구름이 낀 하늘, 느리고 신중한 모습입니다.