평화로운 흰색 배경의 여성이 눈을 감고 팔을 뻗은 채 잔잔하게 미소지으며 마인드풀 호흡을 하고 있어요. 옆에는 반려견이 있고, 부드러운 구름 빛이 감도는 초록색 들판에서 몸과 마음을 회복하는 움직임으로 평화롭게 야외 명상 의식을 하고 있네요.