연금 수급자는 노트북으로 훈련 수업 비디오를 보면서 팔 근육을 작동시키기 위해 저항 밴드를 스트레칭합니다. 탄력 있는 벨트와 컴퓨터를 사용하는 노인은 피트니스 토닝 공에 앉아 있습니다.